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Il faut que tu respires, et c’est pas rien de le dire


Il faut que tu respires, et c’est pas rien de le dire

Sans nous en rendre compte, nous respirons en moyenne 16 fois par minute. Pour mettre en lumière ce geste vital et inné, trois femmes ont décidé d’y consacrer une association, pour partager et approfondir chaque expérience. Des Midi Respire existent depuis le mois de septembre, à l’image de Midi Tonus. Et des Cafés Respire seront organisés une fois par mois, avec un invité, qui développera la respiration de son point de vue, qu’il soit médical, musical ou encore sportif. C’est un partage de savoir au sens large, comme nous l’explique la musicienne Barbara Minder.