Canal Alpha

90 Secondes – Décidément, on se dépense


Décidément, on se dépense

Au studio Zdenka à Delémont, tout le monde se met au jumping, même les footballeurs. Cette nouvelle activité de fitness sur un trampoline et en musique, vient de République Tchèque. Cette activité permet d’améliorer la coordination et l’équilibre, mais aussi de muscler les jambes, les abdominaux et le dos. Et même les footballeurs s’y mettent. Les joueurs du FC Court préparent leur prochaine saison en faisant du jumping.