Préparez-vous à faire chauffer vos muscles.
Après ces quelques minutes d’effort, vous allez gagner en autonomie et aussi en assurance.
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C'est le moment de persévérer, avec le sourire!
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Soyez tous les bienvenus dans Ça Bouge à la Maison
mercredi
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On fait une parenthèse de 40 minutes dans votre journée
mardi 17 juin
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Hop hop, il est l'heure de bouger...
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mercredi 11 juin
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