Place à la gymnastique
mercredi
08:00
40 minutes de sport
mardi
08:00
On va bouger un peu
lundi
08:00
Rester fort, souple et dynamique, ce n'est pas si difficile si on s'exerce à domicile!
mercredi 2 octobre
08:00
On vous propose de passer un moment de sport stimulant!
mardi 1 octobre
08:00
Je vous aperçois au-travers de l'écran et croyez-moi vous êtes rayonnants!
lundi 30 septembre
08:00
C'est l'heure du sport!
mercredi 25 septembre
08:00
Notre coach vous a préparé un programme sportif sur mesure.
mardi 24 septembre
08:00
C'est reparti pour 40 minutes de sport.
lundi 23 septembre
08:00
Plus
Ça bouge à la maison
Fanny Meier et Lucas Gigon vous accompagnent du lundi au samedi à 10h00 pour vous faire du bien au corps et à la tête. Votre programme sportif sera complet avec un échauffement, des exercices et un retour au calme.