Un coaching de vie pour booster le moral?

Si vous faites partie de ceux qui souffrent de déprime saisonnière, vous avez peut-être déjà cherché des solutions pour que ce coup de mou soit derrière vous. Pour essayer d'avoir un nouveau regard sur votre vie, une situation, ou essayer de mieux comprendre vos besoins, Caroline Alleman propose des séances de coaching. Elle exerce l'activité de coach de vie, à Neuchâtel. Mais est-ce que ça marche?