Comment bouger sans s'épuiser?

Pour bouger sans s'épuiser, il faut évidemment bien se nourrir, en consommant notamment des sucres lents.

Fanny Meier et Lucas Gigon vous accompagnent tous les jours pour vous faire du bien au corps et à la tête. Ils vous donnent rendez-vous tous les jours du lundi au samedi à 10h00.