Douceur et plaisir de bouger !
On se retrouve pour un nouvel entraînement. Comme d'habitude on va travailler différentes zones du corps, en privilégiant la douceur et le plaisir de bouger !
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Enfilez votre short... on va bouger un peu
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08:00
C'est l'heure du sport!
mercredi
08:00
Notre coach vous a préparé un programme sportif sur mesure
mardi 14 octobre
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C'est reparti pour 40 minutes de sport
lundi 13 octobre
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Place à la gymnastique
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mardi 7 octobre
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