Douceur et plaisir de bouger !
On se retrouve pour un nouvel entraînement. Comme d'habitude on va travailler différentes zones du corps, en privilégiant la douceur et le plaisir de bouger !
Vidéos suivantes
Il commence à faire chaud dans votre salon
Aujourd’hui
08:00
C'est important de prendre soin de sa santé, mais avec plaisir.
Hier
08:00
Place à l'action
lundi
08:00
Libérez votre esprit
mercredi 30 juillet
08:00
Des exercices accessibles à tous
mardi 29 juillet
08:00
Un cours qui va faire du bien
lundi 28 juillet
08:00