Libérez votre esprit
Le sport vous permet de laisser vos soucis au vestiaire et de soulager ces pensées qui vous tracassent parfois. On va donc profiter de ces 40 minutes pour se libérer l’esprit.
Vidéos suivantes
Une parenthèse de 40 minutes dans votre journée
Aujourd’hui
08:00
Privilégier les activités d’endurance
mercredi
08:00
N'oubliez pas qu'il est important de toujours bien manger
mardi 13 mai
08:00
Un programme équilibré
lundi 12 mai
08:00
On a aujourd’hui une très belle leçon de sport réalisée pour vous.
mercredi 7 mai
08:00
Bienvenue dans votre salon de sport.
mardi 6 mai
08:00