Des exercices accessibles à tousÇa bouge à la maisondate_1 mardi 12 septembre 202308:00Aujourd’hui, à nouveau un beau programme nous attend. Je vous rappelle que nos exercices sont accessibles à tous mais on vous laisse le soin de les adapter par rapport à vos capacités physiques.
Ça bouge à la maison38:26N'oubliez pas qu'il est important de toujours bien mangerdate_1 mercredi08:00
Ça bouge à la maison38:25Notre coach vous a préparé un programme sportif sur mesure.date_1 mardi 15 octobre08:00