Evitez les chutesÇa bouge à la maisondate_1 mardi 21 novembre 202309:00Chaque année, en Suisse, 88’000 personnes âgées se blessent en chutant. Du coup, avec nos exercices qui ciblent la force et l’équilibre, ça vous permet de mieux vous rattraper si vous glissez ou si vous trébuchez.
Ça bouge à la maison38:25Notre coach vous a préparé un programme sportif sur mesure.date_1 mardi 15 octobre08:00