Place à la gymnastiqueÇa bouge à la maisondate_1 mercredi 21 février 202409:00Si vous avez un peu moins d’activités qu’il y a quelques années, vous pouvez avoir des douleurs musculaires et articulaires. On va remédier à ça avec une bonne séance de gym qui commence tout de suite.
Ça bouge à la maison38:18Rester fort, souple et dynamique, ce n'est pas si difficile si on s'exerce à domicile!date_1 mercredi 9 avril08:00
Ça bouge à la maison38:34On vous propose de passer un moment de sport stimulant!date_1 mardi 8 avril08:00