Du sport qui fait du bienÇa bouge à la maisondate_1 mercredi 11 septembre 202408:00Il faut savoir que faire du sport ou de la marche durant 30 minutes par jour ralentit les effets du vieillissement, notamment la fonte musculaire ou les douleurs articulaires.
Ça bouge à la maison38:20C'est important de prendre soin de sa santé, mais avec plaisir.date_1 mardi 1 juillet08:00