40 minutes pour être plus fortÇa bouge à la maisondate_1 mercredi 19 mars09:00Le programme du jour est simple: un échauffement, des exercices et un retour au calme.
Ça bouge à la maison38:18Rester fort, souple et dynamique, ce n'est pas si difficile si on s'exerce à domicile!date_1 mercredi 9 avril08:00
Ça bouge à la maison38:34On vous propose de passer un moment de sport stimulant!date_1 mardi 8 avril08:00